Tidur Tidak Pakai atau Pakai Celana Dalam, Mana yang Lebih Sehat?

KOMPAS.com – Beberapa orang memiliki kebiasaan tersendiri saat tidur, salah satunya tidur tidak pakai celana dalam.

Faktanya, terdapat beberapa manfaat tidur tidak pakai celana yang baik untuk kesehatan seperti membantu mencegah beberapa penyakit kelamin dan infeksi.

Meskipun begitu, beberapa orang juga cenderung lebih suka memakai celana dalam saat tidur dibandingkan melepasnya.

Lalu mana yang lebih sehat dari kedua kebiasaan ini? Sebelum menyimak jawabannya, ada baiknya Kamu kenali dulu manfaat tidur tidak pakai celana dalam dan pakai celana dalam. 

Perlu Kamu ketahui, ada beberapa manfaat melepaskan CD saat tidur. Melansir HealthShots, berikut beberapa di antaranya:

• Alat kelamin dapat bernapas lega

Tidur tanpa celana dalam dapat memberikan manfaat bagi kesehatan tubuh, yaitu membuat area vagina  dan penis lebih leluasa dalam bernapas.

Saat menggunakan celana dalam, terutama yang berbahan sintetis atau bukan katun, aliran udara ke alat kelamin bisa terhalang.

Untuk itu, saat tidur Kamu dianjurkan melepas celana dalam agar vagina atau penis bisa bernapas lega.

• Mencegah infeksi jamur dan bakteri di area sensitif

Mengenakan celana dalam terkadang area vital lebih lembap, yang pada akhirnya bisa menimbulkan rasa tidak nyaman.

Jika Kamu termasuk orang yang banyak berkeringat atau sering mengalami keputihan, maka Kamu lebih disarankan melepaskan celana dalam saat tidur.